Это интересно
Диеты + отзывы
Система похудения "минус 60" от Екатерины Маримановой.
- Details
- Published Date
Минус 60 - это не диета, это принципы питания, которые должны прочно укоренится в жизни и только тогда будет стабильная положительная динамика.
Итак, что же подразумевает под собой эта система:
Как худеют японки: японская диета
- Details
- Published Date
Чудо этой диеты состоит в том, что в течении 13 дней теряются 7-8 кг веса. В этот период организм выходит на большие обороты, диета в течении короткого времени регулирует обмен веществ организма и перестраивает его на иной ритм.
В течении 13 дней нельзя употреблять такие продукты как соль, сахар, алкоголь, мучные изделия, конфеты, шоколад и т. д. Между приемами пищи разрешается пить в неограниченном количестве минеральную или кипяченую воду (ни в коем случае нельзя употреблять газированные напитки или соки, кроме томатного). Диету нужно соблюдать точно, не меняя ни блюд, ни их последовательности, так как только такой их прием стимулирует обмен веществ.
Просто диета
- Details
- Published Date
Диета расчитана на столько дней, пока ты не добьёшься желаемого результата.
7-дневная супная диета
- Details
- Published Date
Соблюдая эту диету, нет ограничений на порции супа, кушай супа столько, сколько можешь съесть.
Диета на основе супа должна длиться не более 1 недели. Этот Волшебный суп для похудения позволяет сбросить от 4 до 7 килограммов за неделю. Собираясь садиться на супную диету, стоит помнить, что такая диета противопоказана диабетикам и людям с хронической почечной недостаточностью.
Диета "За неделю - минус 6 кг"
- Details
- Published Date
