Это интересно
Саморазвитие
8 способов продвинуть свою жизнь вперед
- Details
- Published Date
Это ощущение испытывает периодически каждый. А некоторые пребывают в нем постоянно. Это неприятное чувство бессилия, обреченности, усталости, которое возникает всякий раз, когда вы хотите что-то изменить в своей жизни, но обстоятельства препятствуют этому. Вы бьетесь лбом о стену, но не можете продвинуться ни на сантиметр. Вы выгребаете из болота, а оно смачно засасывает вас обратно. Вы застряли…
В такие моменты так хочется опустить руки, смириться и сделать вид, что все идет как нужно. Не сдавайтесь. Есть действенные способы вернуть контроль над ситуацией и сдвинуться с мертвой точки.
Как поверить в себя?
- Details
- Published Date
Многие из вас назвали неверие в себя причиной того, что вы живёте не такой жизнью, какой хотели бы.
А смогу ли? А чем, собственно, я лучше других? Почему именно у меня должно получиться, когда так мало у кого получается? Разве я -- уникум? Разве я -- избранный?
Я -- обычный человек, такой же как все и должен тянуть лямку жизни, пусть она меня и не вполне устраивает. Я сомневаюсь, что смогу что-то глобально изменить. Да, чёрт возьми, я ссу!
Сомнения подрезают ваши крылья. Неуверенность в собственных силах оседает оковами на ваших ногах, мешая идти. Но идти-то хочется!
Что делать? Как перестать ссать? Как поверить в себя? Как изменить жизнь к лучшему, избавившись, наконец, от ощущения, что вы спускаете её в унитаз?
Хотите правду?
20 признаков того, что вы преуспели в жизни
- Details
- Published Date
У каждого в жизни бывают не только взлёты, но и падения. То, что вы не являетесь миллионером и не ездите на роскошной машине, ещё не означает, что вы ничего не добились в жизни. На самом деле мы очень часто не видим свои сильные стороны.
Итак, вот 20 признаков того, что вы все же преуспели в жизни:
1. Вы стали реже ссориться с людьми
Вечные ссоры – это показатель незрелости. Если вы заметили, что со временем ваши взаимоотношения с окружающими стали более спокойными и уравновешенными, вы определённо двигаетесь вперед.
Мы набираем силу когда:
- Details
- Published Date
Мы набираем силу когда:
• Знакомимся с новыми людьми,
• Получаем новые знания,
• Путешествуем,
• Преодолеваем свои страхи,
• Пробуем что-то новое,
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
• Занимаемся творчеством,
• Общаемся с приятными людьми,
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
• Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
• Начинаем делать то, что просит сердце.
Мы теряем силы, когда:
11 советов для достижения поставленной цели
- Details
- Published Date
1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.
2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?
3. Ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто мечта.
4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?
5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.
6. Делите цели на под цели, готовьте подробный сценарий достижения цели.
7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.
8. Определите промежуточные результаты достижения цели.
9. Думайте о цели, а не о средствах ее осуществления. Задайте конечный пункт назначения и идите.
10. Создайте образ будущего, где Вы достигли цели, и зафиксируйте этот образ.
11. Ведите себя так, как если бы успех был Вам гарантирован.
Это Твоя Жизнь
- Details
- Published Date
Делай то, что ты любишь и делай это постоянно. Если тебе что-то не нравится — измени это. Если тебе не нравится твоя работа — покончи с ней. Если тебе не хватает времени — перестань пялиться в телевизор. Если ты ищешь Любовь своей жизни — перестань. Она найдет тебя тогда, когда ты будешь заниматься только тем, что ты любишь. ХВАТИТ ПЫТАТЬСЯ АНАЛИЗИРОВАТЬ. ЖИЗНЬ НЕ ПОДДАЕТСЯ АНАЛИЗУ. Жизнь — это просто. Все эмоции прекрасны. Когда ты ешь, наслаждайся каждым куском. Открой свою голову, руки и Сердце для нового. Открой себя для людей. Помни, что нас объединяют наши различия. Не бойся спрашивать. И не бойся отвечать. Не бойся делиться мечтой. ПУТЕШЕСТВУЙ Возможно, ты найдешь себя там, где потеряешься. Многие возможности появляются лишь однажды. Хватай их. Жизнь — это люди на твоем пути и то, что ты создаешь вместе с ними. Так что начни создавать. ЖИЗНЬ — ЭТО ОЧЕНЬ БЫСТРО. Самое время начать.
Формула девяти: правила, по которым живут успешные люди
- Details
- Published Date
Ведущий специалист исследований эмоционального интеллекта (EQ) в России, автор методики развития EQ детей «Монсики», партнер Лаборатории EQ-factor Виктория Шиманская расскрывает о правилах, по которым живут успешные люди.
Мы часто видим вокруг себя успешных людей. Они присутствуют в нашей жизни, мелькают по телевизору, их счастливые лица улыбаются нам с обложек журналов. Нас впечатляет их богатство и стремления, их карьера и талант. В чем же секрет успеха? Может, в том, что они родились под счастливой звездой?
